Yin Yoga - Themenwelt
G2027-3500-26300
Tiefe Entspannung & Achtsamkeit in der Praxis
Yin Yoga ist gut für die Verbesserung der Beweglichkeit, die Dehnung von Faszien und das Lösen von Verspannungen, da es die Positionen über längere Zeit hält. Zudem wirkt es beruhigend auf den Geist, reduziert Stress und fördert Achtsamkeit und emotionale Ausgeglichenheit durch seinen meditativen Charakter. Es kann auch den Energiefluss im Körper verbessern und wird daher oft mit der traditionellen chinesischen Medizin und der Stimulation von Meridianen in Verbindung gebracht
Besonderer Hinweis:
Falls Du Unterstützungs- oder Assistenzbedarf hast, melde Dich gerne. Wir werden versuchen, Dir eine Teilnahme zu ermöglichen.
Umfassendes Wissen über die Prinzipien, Methoden und Hinergründe des Yin Yoga.
Wie kann Yin Yoga sicher erlernt und kompetent In Übungssstunden eingebaut werden?
Die Fortbildung kombiniert Theorie, Praxis, Selbsterfahrung und Reflexion.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport Themenwelt
Punkte: 8
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
TV Jahn Rheine
Germanenallee 4
DE 48429 Rheine
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Veranstalter
48565 Steinfurt
info@ksb-steinfurt.de
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | Gebühren / Preise |
|---|---|
| mit Vereinsempfehlung inkl. Anmeldegeb. | 65,00 € |
| ohne Vereinsempfehlung inkl. Anmeldegeb. | 95,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage vor dem Kursbeginn